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2025年3月《》官方抖音账号对于“第二现场”的话题刷爆一又友圈。视频中，大众沈奕斐教唆家长不要让孩子尤其是女孩去“第二现场”，因为研究发现，危急常常发生在临时转场的地方——你以为是临时的，也许是蓄谋已久的。
沈奕斐是复旦大学社会发展与大众战略学院副教养、复旦大学家庭发展研究中心主任，她是中国深耕女性研究的学者之一，以社会学的视角，从头解读扶植与家庭的关系。在大众计划中，她的声息既强硬有劲，又充满对女性与亲子关系的深切共情。她的研究既有学术的深度，又有温柔的守护。
01
先爱我方才有爱孩子的能量
在传统的语境和叙事里，“姆妈”这又名称代表着爱，也代表着绵延不断的付出和殉国。
在这个不断变化的全国里，姆妈们越来越惦念我方的子女逾期于他东谈主，因此“密集母职”逐渐成为常态，这更进一步加剧了姆妈身上的担子。
“密集母职”是好意思国社会学家莎伦·海斯建议的认识，是一种以孩子为中心、情感与服务高度密集，且经济资本不菲的育儿模式。这个模式条目母亲殉国自我需求，全场所插足孩子的成长，宛如“育儿牙东谈主”。
沈奕斐指出，中国自2014年起，驱动大规模出现这种育儿欢乐，如今其负面效应还是缓缓线路：一方面，青少年心理问题数见不鲜；另一方面，出现了好多“憋闷的母亲”。健康的亲密关系应竖立在彼此性的基础上，而非片面的付出与示爱。
“姆妈要先爱我方，才略更好爱孩子；若是姆妈不知谈爱我方，她也不知谈怎么去爱别东谈主。就像我常说的，一个东谈主若是莫得品味过甜味，他是无法念念象什么是糖；若是姆妈弗成护理好我方，是没过剩力去护理孩子的。”沈奕斐说。
四肢姆妈的沈奕斐亦然这样作念的。女儿6个月大的时候，沈奕斐专揽寒暑假去北京学习的女性学课程只剩下终末一堂课了。若是去北京参加学习，就意味着要给刚满6个月的女儿断奶；若是不去北京，就意味着她拿不到证书。
沈奕斐不顾母亲反对，打退奶针去了北京。恰是此次遴荐，让沈奕斐的研究主见从国际政事领域到手转型到女性领域。而她的果决遴荐，并莫得让女儿的健康受到影响。
沈奕斐的责任压力很大，样式不好的时候，她会告诉家东谈主和孩子：“我今天样式不好，不要来找我，谁来找我，就有可能当填旋。”她以为即使作念了姆妈，女性也应发愤给我方留一些喘气的空间—不受惊扰地削弱文娱，转机一下样式。沈奕斐同期亦然在告诉孩子们：姆妈亦然一个普通东谈主，不会因为是姆妈，就压抑我方的心情。
沈奕斐有两个孩子，大女儿早还是习尚了沈奕斐的作念法。每当弟弟这时要去找姆妈，她老是拉住弟弟：“姆妈样式不好，咱们不要作念填旋。等姆妈样式好了，再曩昔。”姐弟俩用我方特有的花式体谅着沈奕斐。
“姆妈要先爱我方”源自驰名心理学家阿德勒建议的“课题分离”表面：将姆妈我方的课题和孩子的课题分开，不视磨灭律，这样不错让孩子明晰什么是姆妈的事情、什么是我方的事情。
护理好我方的肉体和心情，是沈奕斐四肢母亲的遴荐，作念一个不憋闷我方的姆妈，她就有了爱孩子们的能量。在孩子们心里，沈奕斐是最佳的姆妈。
02
你不独一“姆妈”这一个身份
谈到原生家庭，沈奕斐说，尽管父母都怀着爱意，但代际间的社会化各异注定会变成一个事实—子女是通过对父母的造反成长起来的。父母在年青时候采选的是其时的社会化体系，而这个体系往往很难符合其子女所在的新时期的需求。沈奕斐说，原生家庭不可幸免地影响着每一个东谈主，但对于东谈主生发展并不具有决定性作用。
沈奕斐的姆妈出身于上世纪50年代，身上有着阿谁时期母亲的典型特点：她给女儿传递耐劳耐劳的精神，对于女儿在收集上作念扶植传播，抓保留格调；四肢典型的奉献型母亲，她用心全意地赞成沈奕斐以及她的小家庭。
四肢一位社会学研究者，沈奕斐会感性地对母亲那些分辨时宜的条目说“不”，但这种代际不雅念的各异并不影响她们依旧是打得火热的一家东谈主。
沈奕斐以为，“理念念姆妈”压根就不存在，是以她对我方母亲的期待并不是“理念念姆妈”，只须她活命得欣慰高傲就好。
在沈奕斐的家里，天然三代同堂，却并莫得历害的代际对抗。沈奕斐有特有的诀要，那等于家中每一个东谈主的权责利一致。比如，沈奕斐的母亲认真孩子们的饮食喂养，孩子们健康成长，在这方面，沈奕斐不会干与母亲的决议。
沈奕斐责任很忙，男儿小时候都是由外婆喂饭，尽管她并不招供喂饭这件事情，但她遴荐尊重母亲的养育花式。
其后，男儿略微大极少儿了，还会专门留住几口饭让外婆来喂，并可儿地跟沈奕斐说：“外婆以为我能胖起来，全靠她喂的那几口饭呢。”
孩子的话语间，流淌着一家三代东谈主之间温馨而默契的爱意。
对于我方的孩子，沈奕斐也会相等坦诚地告诉他们：有些事情姆妈作念不到。承认我方作念不到，亦然一项很迫切的才略，让两边梗概达成一种均衡。
沈奕斐说，我方并不是一个完万能罢休好心情的东谈主，心情不好的时候，孩子来招惹她，她会把性格发在孩子身上，致使还有一次冤枉了男儿。
过后，沈奕斐有些自责，便向男儿坦承“姆妈容易冲动”。没念念到男儿淡定地说：“我又不是第一天领路你，你不是一直很冲动吗？不是独一这件事，你每件事都是这样的。你等于这个状貌，我无所谓。”
还有一次，沈奕斐和女儿聊天时，对比了我方和谷爱凌的姆妈。谷爱凌的姆妈为女儿作念了好多发愤，帮女儿寻找资源，才让谷爱凌发展得这样好。
比拟之下，沈奕斐以为我方作念得不够——天然女儿也很优秀，但她既莫得养精蓄锐为女儿寻找资源，也没能常常刻刻陪在女儿身边。
女儿却说：“谷爱凌姆妈现时最迫切的身份是‘谷爱凌姆妈’，但你不独一‘姆妈’这一个身份，你还有好多属于我方的扮装，这相通迫切。更迫切的是，我从来莫得以为姆妈不够好。”
沈奕斐开打趣说：“咱们家的两个孩子都强硬地认为，姆妈性格不好又很清苦，遭遇事情，他们本能的响应等于要我方去贬责。”
沈奕斐以为我方作念姆妈很昌盛，她的样式好了，和孩子们的亲子关系也会顺畅许多。
03
在有爱又欣慰的家庭里长大
家庭扶植如磨灭座桥梁，一端连着孩子，另一端系着父母。在父母课题研究中，沈奕斐发现许多家长尤其是姆妈充满憋闷，他们倾尽总共养育孩子，孩子却成了“冷眼狼”。
沈奕斐说这种遵守是势必的，因为家长莫得让孩子通过我方的眼睛来看全国，当她们用“密集母职”掠夺了孩子自我成长的才略和契机时，孩子便失去了自主成长的空间，这种过度搅扰最终弱化了孩子的共情才略与感德闭塞，同期也产生了各式养育问题。
针对这种扶植的近况，沈奕斐基于社会学研究建议“上风蚁合养育法”，对亲子关系进行了从头界说。
“上风蚁合养育法”以爱为根基，强调爱需要学习、幸福需要进修，其“十六字联想”是密切温柔、严慎启航点、正面标签、欣慰为首。
在“十六字联想”中，“欣慰为首”是迫切原则之一。沈奕斐认为，不论是子女扶植如故家庭幸福，都要靠每个个体的能量来终了，而这种能量的中枢开始恰是“创造欣慰”的才略，也包括让孩子欣慰学习。
沈奕斐男儿小的时候，有一项数学功课是条目5分钟内完成100谈题，但男儿领先只可完成30多谈。沈奕斐莫得降低男儿，她带着他一皆联想出一套名为“能量逗”的儿童数学卡牌游戏。这套意旨性皆备的游戏很快蛊惑了男儿，他每次都兴冲冲田主动邀请沈奕斐一皆玩牌，鸦雀无声中，完成了无数数学进修。
在这种寓教于乐的花式下，沈奕斐男儿的数学才略获得了显赫进步。
在这样协谐和善、有爱又欣慰的家庭里长大的孩子，自琢磨词然学会了感德和回馈。
2024年，沈奕斐的女儿从海外记忆，因为事务冗忙，念念陪外婆却没偶然期，终末她如故用心找到了伴随外婆的越过花式——每天伴随外婆去菜阛阓买菜，一来不错帮外婆拎菜，二来不错在路上和外婆说谈话。
外婆为此感动不已，沈奕斐的女儿却以为这是一件再通常不外的事。女儿因为哮喘曾进行过一年多的喷雾调节，每次面临让她发怵的喷雾时，都是外婆在一旁伴随，给了她不时调节的勇气。如今扮装轮流，小时候是外婆伴随她，现时是她伴随外婆。
“正面标签”是指对孩子正确的、可复制的行为进行详情。现时有好多孩子对父母的微信回话都是响应弧超长的，关联词沈奕斐的男儿只须看到姆妈的音书，就会实时回话。有一次，沈奕斐给男儿发微信，很快收到了男儿的回话，沈奕斐就立即赐与详情：“今天回话得真快，真庇荫易啊，我男儿又长大了极少儿。”
经常养育女儿的流程中，好多姆妈都会惦念来外界的侵害，不同于大多数姆妈，沈奕斐“密切温柔”女儿的安慰，但不启航点包办，她给读中学的女儿晚上独自外出的职权，留出充分的个东谈主空间。
她认为只须事前竖立好规定，孩子天然知谈行为的范围。沈奕斐对女儿有几个安全条目：
第一，外出前要让姆妈知谈她和谁在一皆，而且保抓通讯通顺。
第二，在回家的时期上，上初中时弗成晚于21点，上高中时弗成晚于22点。
第三，只可去姆妈知谈的“第一现场”，弗成私自转往“第二现场”。
沈奕斐提到的“第二现场”在网上被平日温柔，这是她和一位放哨官疏导时获得的启发——大多数案件都发生在临时变更的场面，即第二现场。第四，不允许和第一次碰头的东谈主外出。
沈奕斐在和两个孩子相处的流程中，跳出了“密集母职”的看管，与孩子们竖立了非对抗性的亲密关系，两个孩子也展现出雅致的成长景象。
最让沈奕斐感到幸福的事情，等于孩子们“带”她成长：女儿尽心计议全家旅行，贴心肠为姆妈寻医问药；男儿化身“手艺参谋人”，给姆妈转机键盘，还带着姆妈去体验二次元全国的欣慰。
沈奕斐把我方和孩子们的亲子关系界说为彼此赞成、彼此促进。这亦然让沈奕斐嗅觉最佳的景象。
2021年，成婚20周年时，沈奕斐良伴专门来到复旦校园，重寻恋爱时的足迹。在碧水微波的湖边小憩时，沈奕斐和丈夫绣花一笑。沈奕斐欷歔，她和先生在复旦校园初识，直至现时领有儿女双全的温馨小家，四肢一位夫人和母亲，她是幸福的。
四肢一位社会学研究者，沈奕斐看见了现代女性的忍受和坚韧，也看见了她们的困惑和不易。将社会学范围里的司法传递给更多女性，让她们和我方一样领有幸福的家庭，是沈奕斐心里永恒的愿望。